Diabeteshoitajan ja elintapaohjaajan vastaanotto
Elintapaohjaajan ja diabeteshoitajan vastaanotto tukevat kokonaisvaltaista hyvinvointia
Elintapaohjaajan ja diabeteshoitajan vastaanotolla saat asiantuntevaa ja yksilöllistä tukea diabeteksen hoitoon, verensokerin hallintaan sekä terveellisten elämäntapojen vahvistamiseen. Vastaanotto sopii tyypin 1 ja tyypin 2 diabetesta sairastaville, esidiabeetikoille sekä kaikille, jotka haluavat edistää hyvinvointiaan ja ehkäistä sairauksien riskejä.
Elintapaohjauksessa käsitellään muun muassa ravitsemusta, liikuntaa, painonhallintaa, palautumista, unen merkitystä sekä diabeteksen omahoitoa. Tavoitteena on löytää käytännöllisiä ja pysyviä ratkaisuja, jotka tukevat arjessa jaksamista, hyvää hoitotasapainoa ja kokonaisvaltaista terveyttä.
Palvelemme sovitusti sekä etäyhteydellä että asiakkaan kotona. Ota yhteyttä niin suunnitellaan juuri sinulle sopiva kokonaisuus!
Usein kysytyt kysymykset
Kenelle vastaanotto sopii?
Vastaanotto on tarkoitettu esimerkiksi henkilöille, joilla on:
- Tyypin 1 diabetes
- Tyypin 2 diabetes
- Raskausdiabetes
- Esidiabetes eli kohonnut riski sairastua diabetekseen
- Tarve diabeteksen omahoidon tueksi tai hoitotasapainon parantamiseksi
- Tarve elintapaohjaukselle tai painonhallinnan ohjaukselle
Tarvitseeko diabeteshoitajan tai elintapaohjauksen vastaanotolle varata aikaa?
Vastaanotto palvelee ajanvarauksella. Voit varata ajan puhelimitse numerosta 044 493 1494.
Mitä diabeteshoitajan vastaanotolla tehdään?
Diabeteshoitaja auttaa sinua ymmärtämään sairauttasi ja löytämään toimivat ratkaisut arkeesi. Vastaanotolla voidaan käsitellä esimerkiksi:
- Verensokerin seurannan ja omaseurannan tuloksia
- Diabeteksen hoitotasapainoa ja hoidon tavoitteita
- Ravitsemukseen liittyviä kysymyksiä
- Liikunnan vaikutuksia verensokeriin
- Lääkehoitoa ja insuliinin käyttöä
- Sensoreiden ja verensokerimittareiden käyttöä
- Hypoglykemioiden ja korkeiden verensokeriarvojen hallintaa
- Painonhallintaa ja elintapaohjausta
- Jalkojen omahoitoa ja jalkojen hyvinvoinnin haasteiden ennaltaehkäisyä
Mitä elintapaohjaus sisältää?
- Ravitsemusneuvontaa ja terveellisten ruokailutottumusten tukemista
- Painonhallinnan ohjausta
- Liikunnan lisäämiseen ja aktiiviseen arkeen kannustamista
- Unen ja palautumisen merkityksen huomioimista
- Tupakoinnin lopettamisen ja alkoholin käytön vähentämisen tukemista
- Stressinhallinnan keinojen kartoittamista
- Motivaation ylläpitämistä ja tavoitteiden seurantaa
Voinko saada ohjausta etänä?
Palvelemme sopimuksen mukaan sekä etäyhteydellä että asiakkaan kotona.
